2012/10/17 水曜日

筋肉痛

昨日の歩数は 16,671 歩でした。よくあるいたー。 歩数計感度を一番低くしてあるので、バイクの振動はほとんど拾っていないはず。

昨日の夜は、太股が異常に痛くて、 あーこれはやばい、明日歩けないかもと思っていたのですが、 しっかり寝たら太股の痛みはすっかり取れ、 逆にふくらはぎがしっかり筋肉痛になりました。

翌日すぐ筋肉痛になったので、まだまだ若いわね!