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etc
寝違えはかなり良くなりました。 でも範囲が狭まったからか首の痛みがとてもつらいです。 朝楽なのに、 夕方きっついのは頭を支えているから首の筋肉疲労が激しいんだろうなあ。
ああ、寝違え1週間コース…。