2008/02/09 土曜日
食べ物をメール便で送る
ある通販会社のメルマガで、メール便の扱いをやめるという案内が来ていました。 食品をメール便で送るのは、食の安全を考えると適していない。 確かにその通りでした。送料安くなるからついつい選びがちでしたけど、メール便は袋で発送されます。 運送の過程で穴が開いたり、そこから得体の知れない薬品とか入り込んでもわかりません。
うーん、ちょっと考えさせられました。 ちまたで色々騒がれていますけど、意外とこういうところで問題出てくるかもしれないですよね。
これからは食品をメール便で送ってもらうことは自粛しようかな。
ルゥを使わないカレーライス
市販のカレールゥを使わずに、一般的なカレーライスを作ってみました。
色々レシピを見てたんですけど、カレー粉がうちにはないので試行錯誤。
材料(2人前)
- 味付け関係
- ターメリック大さじ2
- クミンシード小さじ1/2
- コリアンダー小さじ1
- ガラムマサラ小さじ1.5
- 小麦粉大さじ2
- コンソメ小さじ1
- トマトジュース100cc
- 水300cc
- ケチャップ大さじ2
- ソース大さじ2
- 塩コショウお好みで
- 生姜 1かけ
- にんにく2かけ
- 具関係
- にんじん1本
- タマネギ1個
- ひよこ豆水煮(じゃがいもの代わり)1カップほど
肉はなかったので入れませんでした。あれば豚でも牛でも鶏でもなんでも良いかと。
- (肉はあらかじめ炒めておいたほうがいいかも)
- にんじんは一口大に切り、あらかじめレンジでチンしておく。
- 薄切りしたタマネギと、みじん切りした生姜とにんにくを油を敷いたフライパンで炒める。
- タマネギがしんなりしてきたら、 ターメリック、コリアンダー、クミンシードを入れ、 そのあと小麦粉を入れる。焦がさないように弱火で炒める
- 水とトマトジュースを加えてとろみが出たら、にんじんとひよこ豆(あれば炒めた肉)を入れる。
- コンソメ、ケチャップ、ソース、塩コショウで味を調えて、 ガラムマサラで辛みを調節する。
- 5〜10分ほど弱火で煮込む。
カレールゥいらないっす。ふつうにうまい。 カレールゥ使わずにカレーライス作ると、 料理できるような錯覚に陥りますな。
つぎは違うスパイス配合して作ってみたいです。 あとちと甘かったので、ケチャップかソース、どっちか抜きでも問題なさそう。
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