体調があまりよくなかったので、ずーっとやってなかったヨガですけど、 最近またちょこっとづつ復活しています。 でもーちゃんとやっていた頃は余裕だったポーズがしんどくなってますよ! 序盤でへろへろです。いかんなぁ。
世間はビリーですけど、あんなもの私には絶対できませーん。
ちなみに、バランスボールも久々に出したものの、 邪魔なだけですぐしまいました…。もったいなー。
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