血中のカルシウムが不足すると手足がつりやすくなるようで、 昨日の夕飯にしらす納豆ごはん、湯豆腐、小松菜の味噌汁と、 食後にヨーグルト食べて寝たんですけど、まーったく足がつりませんでした。 ここ連日寝るときにつらくて困ってたんだけど、こんな即効性あるとは。 あなどれないぞカルシウム。
必要ないものを定期的にオフハウスに出してますが、 今日は1360円の収益でございました。 ちょっとしたランチに使えるじゃないっ!
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